В каждом из нас живет внутренний голос, наше истинное Я, постоянно пытающееся привлечь наше внимание. Но общество постоянно пытается навязать свои нормы, которые устанавливаются и соблюдаются без мысли о том, в наших ли это интересах. Сотни журналов показывают нам, как нужно выглядеть и одеваться. Телевидение и кино предлагают нам бесчисленные модели мышления и поведения. Те, кто не следует принятым нормам, считаются неудачниками, требующими перевоспитания. Те, кто соблюдает эти нормы и добиваются успеха, становятся героями и служат для всех примером. Давление из вне так велико, а внутренний голос так тих. Внешний мир кажется таким большим, а внутренний - таким маленьким. Но у истинного Я есть два больших преимущества: оно всегда с нами и оно стремится насладиться каждым мгновением жизни. Жизнь без удовольствия - это всего лишь существование.Именно поэтому мы восхищаемся закатом, радуемся вкусной еде, упиваемся любовью, хотим свободы и целостности, испытываем стремление понять, что же для нас важно. Чтобы стать счастливым, достаточно просто прислушаться и поверить себе.